Zapraszam Cię serdecznie do wartościowego i niezwykle praktycznego programu, który pomógł już wielu rodzicom.

Podczas wspólnej pracy w formie sesji telefonicznych oraz online (dostępnych z każdego miejsca na świecie) analizujemy, sprawdzamy i eksperymentujemy z nowymi rozwiązaniami.

Każdy człowiek, każde dziecko i każda rodzina są inne i wyjątkowe zarazem, dlatego rozwiązanie, które sprawdza się w jednym domu, niekoniecznie będzie tym właściwym dla innej rodziny. Za każdym razem poszukujemy takich rozwiązań, które będą zgodne z wartościami oraz stylem życia konkretnej rodziny.

Pomiędzy sesjami przyglądamy się sytuacjom, które prowadzą do wybuchów gniewu lub krzyku, sprawdzamy reakcje naszego ciała, pojawiające się emocje oraz myśli. Badamy, które przekonania prowadzą do silnych reakcji emocjonalnych i poszukujemy nowych, prawdziwych, które będą nas wspierać.

Pochylamy się wspólnie nad potrzebami oraz możliwymi strategiami ich zaspokajania.
Zdarza się, że po raz pierwszy w życiu uczymy się prosić o pomoc- wiele z nas, kobiet, ma w sobie przekonanie, że z wszystkim sobie trzeba sobie świetnie radzić, a proszenie o pomoc jest formą przyznania się do „porażki”, wiele z nas oczekuje również, że inni domyślą się czego potrzebujemy i pospieszą z pomocą.

Bardzo mocno wierzę w program „Złość zaopiekowana”. Jest on wynikiem moich wieloletnich obserwacji, doświadczeń oraz kilkuletniej pracy z rodzicami. Skonstruowany jest w taki sposób, aby zmiany były trwałe i małymi koczkami prowadziły do wykształcenia nowych, wspierających sposobów reagowania. 

Program jest nieocenioną pomocą dla osób, które krzyczą, reagują gniewem i w konsekwencji odczuwają wyrzuty sumienia i poczucie winy.

Rozumiem to, ponieważ samej było mi kiedyś trudno reagować spokojnie, bez emocji. Rozumiem także, co może przeżywać dziecko, kiedy zamiast bezpiecznej, bezwarunkowej miłości otrzymuje krzyk, który boli tak samo, a może nawet bardziej niż uderzenie.

Wiem, jak bardzo może zmienić się sytuacja w naszych domach, kiedy nauczymy się reagować w nowy, nie krzywdzący innych sposób. I rozumiem też, że jest nam trudno, bo w większości przypadków nikt nigdy nie nauczył nas regulować naszych emocji, wyrażać złość w bezpieczny sposób i komunikować z bliskimi, tak, aby bez krytykowania i oceniania wyrazić nasze uczucia i potrzeby.

Fundamentem programu „Złość zaopiekowana” jest codzienna praktyka, eksperymentowanie z nowymi rozwiązaniami oraz wyciąganie własnych, indywidualnych wniosków.